Sauna Village
Bagni di calore e vapore indicati per: l’attivazione delle difese immunitarie e il beneficio per le vie respiratorie, oltre all’eliminazione di tossine e al rilassamento generale di corpo e mente.
Il percorso prevede 8 stazioni.
01.
Bagno Turco
Il Bagno Turco con permanenza di 15 minuti seduti, rilassando corpo e mente ed effettuando un trattamento scrub.
02.
Cammino Sensoriale
Il Cammino Sensoriale all’aperto da ripetersi 2 volte, coperti da un telo o accappatoio, per riattivare la circolazione e connettersi con nuovi elementi naturali.
03.
Sauna Contemporanea
La Sauna Contemporanea o Celtica con permanenza di massimo 15 minuti.
04.
Bellavista Relax
Bellavista Relax per una pausa di 10 minuti in posizione distesa, avvolti da tessuti di cotone o lana per favorire la reazione di calore.
05.
Banya Russa
La Banya Russa con una permanenza massima di 15 minuti.
06.
Cascate Siberiane
Le Cascate Siberiane ghiacciate per uno shock termico tonificante.
07.
Reidratazione
La reidratazione con l’assunzione di liquidi analcolici (acqua, tisana, centrifugati di frutta).
08.
Relax 20'
Relax per 20 minuti circa, coperti da tessuto di cotone e/o lana per favorire la reazione di calore.
Percorsi benessere